Ioga en família

Aquest taller està pensat per passar una estona divertida en família i crear lligams amb els vostres fills. Practicarem postures de ioga per connectar el cos i la ment. Prendrem consciència de la nostra respiració i crearem en un espai d’unió, de respecte i de calma.

Metodologia

Taller pràctic i vivencial.

Contingut

  • Connexió amb l’altre, la confiança i l’afectivitat.
  • Postures, respiració, joc, relaxació.

A qui va dirigit?

Famílies amb infants.

Docent

Dolors García Debesa, mestra d’Educació Infantil i primària. Professora de ioga. Acreditada  per  l'ICQP.  Diplomada  en  Tècniques  de  Ioga, Relaxació i Ioga Nidra a l’Educació (RYE França). Formada en ioga terapèutic (pranamanasyoga). Especialista en Tècniques d’Expressió i Psicomotricitat (Escola d’Expressió C. Aymerich). Formadora, membre del grup t’acompanyem (ICE UdG). Presidenta de l’Associació RYE España (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation). Ha estat membre del grup de treball GRIAE (ICE UB). Autora del llibre Ioga i educació. Un aprenentatge per a la vida (Octaedro) i del conte En Nico fa ioga (Amazon).


Amb el suport de:


© 2008-2024 Les Voltes Educa
Mercaders, 5 · 17004 Girona
T. 872 599 891
Web creat per 08921 Solucions Creatives